7 סיבות להחליף אמצעי מניעה

אמצעי מניעה הם באמת דבר יפה, אך מציאת האפשרות הנכונה היא בדרך כלל מקרה של ניסוי וטעייה. ובכל זאת, כדאי למצוא את המתאים כדי להיות מוגן לחלוטין. 'מחצית מההריונות המתרחשים בארצות הברית הם רגע אופס - הם לא מתוכננים', אומרת מרי ג'יין מינקין, דוקטורנטית, פרופסור קליני למיילדות וגינקולוגיה בבית הספר לרפואה ייל. 'ובמחצית מההריונות הלא מתוכננים האלה, הנשים אומרות שהשתמשו באמצעי מניעה!' הבעיה היא שאם אתה לא מרוצה ממניעת הריון שלך ולא לוקח את זה כמו שצריך, אתה די מנצח את המטרה.

אז כדי לוודא שאתה והשיטה שלך הם התאמה שנעשתה בגן העדן למניעת הריון, היזהר מהסימנים הבאים שאולי תרצה להחליף דברים:

1. אין כמות אזעקות שיכולה לעזור לך לזכור גלולה יומית
'אם אתה מסתכל על מחקרים רבים על השימוש במניעת הריון, נשים נוטות לשכוח בממוצע ארבע כדורים בחודש', אומר מינקין. 'לשכוח אחד ולקחת אותו קצת באיחור זה לא עניין גדול, אבל אם תשכחו יותר מזה ברצף, יש לכם אחוז כישלונות גבוה ועליכם למצוא שיטה טובה יותר.' שוחח עם הרופא שלך על אמצעי מניעה שאתה לא צריך לחשוב עליו כל יום, כמואת ה- IUD,הטבעת, אוהתיקון.

2. יש לך דימום פורץ דרך מעצבן
'דימום פורץ דרך יכול לקרות כשאתה מתחיל בשיטה חדשה, אבל זה בדרך כלל נעלם', אומר מינקין. אם זה נמשך, הרופא שלך יכול לשים אותך על גלולה עם מינון גבוה יותר של הורמונים. למרות שדימום פורץ דרך יכול להיראות מפחיד, זה ממש לא עניין גדול. 'חשוב על הורמון האסטרוגן בגלולה כמו דבק. אם בטנה הולכת ונבנית ואין מספיק דבק כדי להחזיק אותה בפנים, היא תטפטף החוצה, 'אומר מינקין. זה יכול לקרות גם אם אתם גלולה מחזור ארוכה יותר כמו Seasonale, שנשים לוקחות לפעמים כדי לגרום לתקופות שלהן להיעלם לחלוטין. הם לגמרי בטוחים לקחת, אבל לפעמים אתה יכול לחוות דימום פורץ דרך בתהליך. אם ההפתעות הללו באמצע חודש מפריעות לך, בדוק אם שיטה אחרת עשויה לעבוד טוב יותר.

3. אתה מתמודד עם מצבי רוח רציניים
שינויים במצב הרוח יכולים להיות בעיה נפוצה כאשר מתמודדים עם אמצעי מניעה הורמונליים, וזה יכול להיות בגלל כמות הפרוגסטין הקיימת. 'הדבר החשוב לזכור הוא שבכל אמצעי מניעה יש מרכיבי פרוגסטין שונים מאוד', אומר מינקין. 'איננו יודעים בהכרח כיצד זה משפיע בדיוק על המוח, אך אנו יודעים כי סוגים מסוימים של פרוגסטין משפיעים על רגשות נשים באופן שונה.' רופא הנשים שלך יכול להציע אפשרויות עם רמות הורמונים שונות כדי להדוף כל עצבנות או שינויים במצב הרוח שעלולים לנבוע מהגלולה שלך.

יותר: שאלות נפוצות בנושא אמצעי מניעה

4. אתה מעבר לנפח
'בכל הגלולות יש אסטרוגן, מה שגורם לך לשמור על נוזלים. זה יכול להוביל לנפיחות לא נוחה, 'אומר מינקין. באותם מקרים היא אוהבת להמליץ ​​על כדורים כמו יאז או יסמין, מכיוון שסוג הפרוגסטין בהם למעשה פועל דומה לחומר משתן.

5. הליבידו שלך הוא M.I.A.
זה ביגי. 'גלולות למניעת הריון מדכאות את הביוץ, אך הבעיה היא שגם הם מונעים מהשחלות ליצור את הורמון המין טסטוסטרון כמו שהם עושים בדרך כלל', אומר מינקין. אמנם זה לא תמיד מתורגם לליבידו רטוב, אבל זה עשוי להיות עבור חלק מהנשים. אם זה המקרה, שוחח עם הרופא שלך לגבי מעבר לשיטה עם יותר פרוגסטין (שיכול לדמות טסטוסטרון) או שיטה לא הורמונלית לחלוטין, כמו IUD הנחושת.

יותר: 9 מיתוסים על הבוקר שאחרי הגלולה

6. העור שלך נראה כמו של נער (ולא בצורה טובה)
'כמעט כל אמצעי מניעה עוזרים לאקנה מכיוון שהוא חוסם ביוץ וטסטוסטרון, שיכולים לשפר את העור שלך', אומר מינקין. אבל לפעמים אקנה עדיין יכול להימשך גם אם אתה טיפוס שעשה עור של חבר זוהר. אם אתה מתמודד עם אקנה גם לאחר שנתת לגופך להתרגל לגלולה, שאל את הרופא אם יש אפשרות אחרת עם יותר פרוגסטין, שעשויה לעזור לנקות אותה.

7. יש לך מיגרנות איומות עם שינויים בראייה
אם אתם נוטלים גלולות למניעת הריון וסובלים ממיגרנות, דאגו לספר לרופא - במיוחד אם הם מלווים בהילה (ראייה משתנה עם מיגרנה). מחקרים מראים כי נשים הלוקחות אמצעי מניעה הסובלות ממיגרנות (במיוחד מיגרנות עם הילה) נמצאות בסיכון גבוה יותר לקרישי דם ולשבץ. אז אם אתם סובלים מכאבי ראש אלה, שוחחו עם הרופא על איזו שיטה עשויה להיות טובה יותר עבורכם. במקרה זה, שיטה לא הורמונלית כמו IUD הנחושת או הקונדומים עשויה להיות הימור בטוח יותר, אומר מינקין.

יותר: 7 עובדות מטורפות ומשגעות על הגלולה